この度、患者様やご家族の皆様に向けたセミナーおよびワークショップを開催いたします。心と体の健康に関する情報を学び、日常生活に役立つ方法を一緒に考える場として、ぜひご参加ください。
テーマ：ストレス管理とメンタルケアの実践法
日常生活でのストレス対策や、心の健康を保つための具体的な方法を学ぶセミナーです。ワークショップではリラックス法の実践も体験していただけます。
セミナー詳細
開催日：2024年11月2日（土曜日）
時間：14:00～16:00
場所：当クリニック内カンファレンスルーム
対象：患者様、またはそのご家族
参加費：無料
定員：先着20名（事前予約制）
プログラム内容
セミナー：ストレスと上手に付き合う方法
専門医による、ストレスのメカニズムや対処法に関する解説
ワークショップ：リラクゼーション技法の体験
心身の緊張をほぐすための呼吸法や簡単なストレッチを実践
Q&Aセッション
皆様からの質問に医師やカウンセラーが丁寧にお答えします
注意事項
・参加は事前予約制となっております。定員に達し次第、締め切りとなりますので、お早めにご予約ください。
・感染症対策を徹底し、マスク着用や会場の換気を行って開催いたします。ご協力をお願いいたします。
当クリニックへのアクセス方法は以下ページをご覧ください。
