対応症状のご案内

・頭痛や肩こりが頻繁に起こる
・手足が冷えやすく、体温調整が難しい
・食欲不振や胃腸の不調
・倦怠感や集中力の低下
・動悸や息苦しさを感じる
・不眠や睡眠の質の低下

・常に気分が沈み、疲労感が抜けない
・興味や喜びが感じられなくなる
・睡眠障害（不眠や過眠）
・集中力が低下し、物事の判断が難しくなる
・自己評価が極端に低くなる
・食欲の増減や体重の変動

・動悸や息苦しさが急に強まる
・発作がまた起きるかもしれない強い不安
・身体が震えたり、冷汗が出たりする
・めまいやふらつき感が続く
・突然、死の恐怖や危機感に襲われる
・特定の場所や状況で緊張感が高まる

・夜に眠れない、何度も目が覚める
・朝早く目が覚めてしまう
・日中に強い眠気が襲ってくる
・熟睡感が得られない
・集中力や記憶力の低下
・気分が落ち込みやすくなる

・注意力が散漫しやすい（ADHD）
・社会活動や対人関係に困難を感じる（ASD）
・感覚過敏や音や光に対する強い反応
・順序立てて行動することが難しい
・衝動的な行動を抑えられないことがある
・同じ行動を繰り返す傾向が強い

・存在しない音や声が聞こえる（幻覚）
・根拠のない強い思い込み（妄想）
・感情が鈍くなり表情が乏しくなる
・注意力や集中力が続かない
・記憶力や判断力の低下
・急に行動が変化することがある